Conférences Running

Een jaar vol conferenties om vooruitgang te boeken! Tijdens hardloopconferenties komen onderwerpen aan bod waar alle hardlopers op een bepaald moment in hun loopbaan mee te maken krijgen. Erkende experts informeren u en trainen u in goede hardlooppraktijken.

Waar u ook woont, u bent uitgenodigd om de Running Conferences online live bij te wonen! Herhalingen van elke sessie worden ook beschikbaar gesteld aan alle geregistreerden.

Registratie geeft u toegang tot alle conferenties voor het komende seizoen, inclusief het volgende programma:

Zaterdag 25 november 2023

Blessurepreventie bij hardlopen: focus op 3 veelvoorkomende pathologieën: periostitis, stressfracturen, achillespeesontsteking.

Zaterdag 16 december 2023

De relatie tussen atleet en coach: een essentiële hefboom voor vooruitgang bij hardlopen. Hoe bouw je een win-winrelatie op? Hoe manage je een groep?

Zaterdag 20 januari 2024

Gangen bij hardlopen; Van wandelen tot sprinten: hoe stel je je eigen trainingsplan op? Hoe meet je je tempo?

Zaterdag 17 februari 2024

Hardlopen: preventie, screening en uitdagingen voor dit strategische orgaan bij duursporten.

Zaterdag 23 maart 2024

Voeding, voedingssupplementen en preventie van dopinggedrag.

Zaterdag 6 april 2024

Hoogte: een nieuwe hefboom voor effectievere vooruitgang bij hardlopen. Waarvoor? Hoe ? Problemen bij trailrunning?

Zaterdag 25 mei 2024

Crosssporten en gewichtdragende sporten: effectieve hulpmiddelen om je prestaties en training bij hardlopen te optimaliseren.

Zaterdag 15 juni 2024

De training hervatten na je 50e en je fysieke kapitaal behouden naarmate je ouder wordt.

Zaterdag 6 juli 2024

De mentale dimensie van prestaties bij hardlopen: voorbeeld van een andere sport die deze dimensie succesvol gebruikt.

Zaterdag 7 september 2024

Hardlopen voor vrouwen: gynaecologische problemen. Preventie, aanpassingen aan verschillende levensfasen.

De conferenties vinden plaats van 11.00 tot 12.15 uur.