¿Quieres nadar en un entorno de postal? Pon rumbo al Mediterráneo para disfrutar de un recorrido que huele a agua salada, sol y surf. Aquí no hay tiempo oficial ni meta. Sólo tú, el mar y una buena dosis de consejos para ayudarte a progresar sin presiones. Carry-le-Rouet te da la bienvenida para un fin de semana largo de deporte, relajación y yodoterapia.
Qué encontrarás en el sitio:
Enfoque del entrenamiento:
¿Quieres domar las olas, mejorar tu natación o simplemente ganar confianza en el mar profundo? Esta pasantía es para ti. Los entrenadores organizarán sesiones en grupos pequeños para que puedas perfeccionar tu técnica, trabajar tu ritmo y ganar confianza en el agua salada. Las salidas tienen una duración de entre 1,5 y 2 horas, para distancias que van desde los 2,5 a los 5 km, cada uno a su ritmo, cada uno con su propia boya. Aquí no es necesario ser un delfín olímpico, pero sí poder nadar durante una hora y media sin preocuparse por las algas o el mar abierto. ¿Y entre dos sesiones? Relajación, aperitivo o sauna. Tú eliges.
3 (excelentes) razones para apuntarte:
Stage 3 jours