STAGE ENTRAINEMENT EAU LIBRE ET TRIATHLON - Carry-Le-Rouet

Envie de nager dans un décor de carte postale ? Direction la Méditerranée, pour un stage qui sent bon l’eau salée, le soleil et la glisse. Ici, pas de chrono officiel ni d’arche d’arrivée. Juste toi, la mer, et une bonne dose de conseils pour progresser sans pression. Carry-le-Rouet t’ouvre les bras pour un long week-end entre sport, détente et iodothérapie.

Ce que tu vas trouver sur place :

• 5 séances de nage en mer encadrées par un duo de coachs aux petits soins, adaptées à ton niveau ;
• Une crique rien qu’à toi, juste en bas de l’hébergement, pour piquer une tête ou simplement buller ;
• Un village vacances les pieds dans l’eau avec chambres tout confort, buffets généreux et espace bien-être pour relâcher après les longueurs ;
• Une ambiance entre passionnés, sans prise de tête mais avec la motivation au taquet.

Focus entraînement : 

Tu veux dompter les vagues, améliorer ta nage ou simplement gagner en aisance dans le grand bleu ? Ce stage est pour toi. Les coachs te concoctent des sessions en petits groupes pour affiner ta technique, travailler ton rythme et prendre confiance dans l’eau salée. Les sorties durent entre 1h30 et 2h, pour des distances allant de 2,5 à 5 km – chacun à son rythme, chacun avec sa bouée. Ici, pas besoin d’être un dauphin olympique, mais il faut pouvoir tenir 1h30 de natation tranquille et n’avoir peur ni des algues ni du large. Et entre deux sessions ? Farniente, apéro ou sauna. Tu choisis.

3 (excellentes) raisons de t’inscrire :

• Pour nager en mer comme un poisson, dans un cadre splendide et sans stress. Le top pour prendre confiance ou préparer ta saison de triathlon ;
• Pour l'ambiance chill mais studieuse, entre potes de bassin et passionnés d’open water ;
• Pour le cadre tout confort, entre hébergement cosy, bouffe au top et coucher de soleil sur la crique. Oui, on peut kiffer et s’entraîner à fond.