L'Association des Parents d'élèves (APEL) de l’Institution Notre-Dame de Lourdes t’a mijoté une journée comme on les aime. Ambiance champêtre, bonne humeur à la pelle, et une pincée de folie… C’est la recette des Foulées de l’Épis !
Ce que tu vas trouver sur place :
• Des parcours pour tous les âges et tous les niveaux (même pour ceux qui courent seulement après le dessert).
• Des ravitaillements sur les parcours et à l’arrivée.
• Une petite restauration et garderie.
• Une zumba collective pour chauffer les mollets en rythme.
• Une ambiance chaleureuse, festive et un brin décalée. On est dans les Flandres, hein !
3 (très) bonnes raisons de participer :
• C’est familial, convivial, et solidaire : tous les bénéfices iront à 1pas2plus et 1 sourire pour Naomie.
• Tu vas transpirer sur du Shakira avant même d’avoir couru, grâce à la zumba d’échauffement.
• Les parcours t’embarquent en pleine nature. Champêtre, mais pas pépère !
Résultats :
16 km
16:00
10.6 km
16:00
5 km
16:00
0.75 km
17:00
1.5 km
17:15
2.9 km
17:45
4.5 km
18:15
10.6 km
18:00
19 km
+107 m
18:00
Randonnée 16 km
Randonnée 10,6 km
Randonnée 5 km
Course Nature : la germination 750 m
Course Nature : la levée 1,5 km
Course Nature : la montaison 2.9 km
Course Nature : l'épiaison 4,5 km
Course Nature : la floraison 10,6 km
Course Nature : la moisson 19 km