Run in Lyon

Avis aux coureurs de tous niveaux et de tous horizons, la Run in Lyon, c'est LA course sur route du Rhône immanquable. Plutôt 5 km, 10 km, semi-marathon ou marathon ? C’est toi qui vois. Choisis ta distance, accroche ton dossard et file découvrir la Cité des Gones (Lyon, quoi). 

Ce que tu vas trouver sur place :

• Des courses urbaines avec un max de supporters sur le bord des routes ;
• Des consignes, des ravitaillements et des toilettes tous les 5 km et à l'arrivée des courses ;
• Des meneurs d’allure pour te booster un max et t’aider à atteindre tes objectifs ;
• Le Village Run In Lyon où retirer ton dossard, mais pas que ! Animations, photocall, coachs disponibles pour te donner leurs conseils de pros, des tests produits, et on en passe.

Focus sur les parcours :

Les parcours particulièrement agréables de cet évènement présentent tout de même un chouïa de dénivelé : 

• Sur le marathon, compte 293 m de dénivelé ;
• Le semi-marathon cumule 184 m de D+ ;
• Le 10 km est affiché à 99 m de D+ ;
• Les 5 km comptabilisent 37 m de D+.

Le départ se fait depuis le Quai Romain Rolland, direction : tous les lieux emblématiques de la ville. Le départ est donné à l’ancien Palais de Justice de la ville, et te voilà parti pour borner le long des berges de Saône. Accroche-toi bien, tu vas en prendre plein les yeux. Entre le tunnel de la Croix-Rousse, la Cité Internationale, le Parc de la Feyssine et celui de la Tête d’Or, laisse-toi porter par le rythme des coureurs qui t’entourent et profite de la visite jusqu’à la place Bellecour où se trouve la ligne d’arrivée bien méritée !

👉  Les parcours : cartes, dénivelé, ravitaillement, etc.

À savoir : la Run in Lyon by Harmonie Mutuelle supporte les Championnats de France Handisport du 10km. L’accès à la pratique de la course à pied est facilité pour que chacun trouve sa place dans la course, sans compromis. 

Un peu stressé(e) ? Normal. Mais pas de panique. Rappelle-toi que tu ne seras jamais seul. Accroche le meneur d’allure de ton SAS, débranche le cerveau, et laisse-toi porter par la foule ! 

Et en plus du soutien moral, des ravitos réguliers rechargeront tes batteries sur le parcours. À consommer avec modération pour éviter le KO technique, mais quand même, ça fait plaisir 😌. 

La Run in Lyon s’engage dans une démarche responsable : les denrées alimentaires restantes sont redistribuées aux Restos du Cœur, les bouteilles d’eau sont recyclées et recyclables, les mobilités douces sont encouragées, pour qu’il ne reste de ton passage que des photos et des souvenirs en or.

3 (très) bonnes raisons de participer :

• Visiter la splendide ville de Lyon privatisée pour toi, ambitieux runner ;
• Partager un moment de vie en famille ou entre potes. 5 km, 10 km, 21km ou 42 km, chacun choisit la distance qui lui plaît et retrouvez-vous à la ligne d’arrivée !
• Sortir de ta zone de confort, te lancer dans de nouvelles aventures, et n’avoir qu’une envie : y revenir.

Les résultats :

• 2022
• 2023