La voilà. La sélection dont tu avais besoin (mais ça, tu ne le savais pas encore). Rien que pour toi, voici notre liste iconique de
courses auxquelles absolument participer avant de mourir. Ta
bucket list du runner. Le palmarès des courses aux noms les plus improbables du milieu, que tu pourras fièrement afficher sur ton Strava et sur ton mur à dossard.
Écrit par Maïté.
4 min de lecture
Mis à jour le 11.03.2026
1 - Le trail de la vallée du Fion
©Le trail de la vallée du Fion - Miles Republic
Aaaah la jolie du
Grand-Est, ses paysages pittoresques, ses évènements sportifs… et son trail du Fion. Bon, cette appellation n’est pas juste une vanne des organisateurs. Même si c’est une opportunité inratable pour faire une comm’ aux petits oignons.
Comme son nom l’indique,
le trail de la vallée du Fion a lieu près du joli village de Saint-Amand-sur-Fion. Côté parcours, attends-toi à explorer la vallée du Fion comme tu ne l’as encore jamais vue. Entre vallées de campagne et forêt, c’est une course à ne pas manquer pour prendre un bol d’air et passer un moment entouré de traileurs survoltés. Tu as le choix entre plusieurs courses.
Randonnée de 10 km,
trail de 20 km ou trail de 10 km, c’est comme tu le sens ! Dans tous les cas, on est sûrs que tu vas vivre une expérience qui va te laisser sur le cul (promis, c’était la dernière).
Convaincu ?
Pour prendre ton dossard c’est par ici ;)
Localisation : Saint-Amand-sur-Fion (51 - Marne)
Distances :
10 km,
20 km2 - Le trail des 3 pucelles
©Le trail des 3 pucelles - Miles Republic
On enchaîne fort. Rendez-vous en Isère pour participer au
trail des 3 pucelles. Ce à quoi t’attendre ? Des terrains rocailleux en milieu montagnard, des segments boisés, des villages pittoresques et une vraie visite historique qui te fera découvrir l'ancien tremplin olympique près de Saint Nizier. Pas de panique, les courses ne sont pas réservées aux initiés. C’est ta première fois ? Le parcours de 12 kilomètres est pour toi. Tu peux même choisir de partager l’aventure avec un.e acolyte pour te soutenir.
Brève trêve de plaisanterie : le trail des trois pucelles arbore fièrement son
label Trail Runner Foundation dans les domaines local et responsable, mobilité douce, kids et zéro déchet plastique. S’amuser, c’est oui, mais pas question de négliger son terrain de jeu.
Plus on est de fous, plus on rit.
Rejoins l’aventure toi aussi !
Localisation : Seyssins (38 - Isère)
Distances : 12 km, 15 km, 23 km à faire en solo ou en duo
3 - Les cullomètres
©Les cullomètres - Miles Republic
Pour ce trail, aucun matériel requis mis à part un gobelet pour profiter d’un délicieux verre de vin blanc à la fin de ta course. Ah oui, et pour pouvoir te ravitailler en eau pendant ta course.
L’hydratation avant tout.
Les cullomètres, c’est 12 (ou 22,5) kilomètres de nature verdoyante, de bois féériques, sans compter le viaduc de Crainseny qui traverse le vallon de la Mouille. Des petits malins dans ce village.
La cerise sur le gâteau ? Une bouteille de vin offerte aux 3 premier.e.s des classements scratch 12 et 22.5 km. De quoi bien fêter cette nouvelle aventure dans le trou du Culles de la
Saône-et-Loire.
Il ne te reste plus qu’à t’y inscrire !
Localisation : Culles-les-Roches (71 - Saône-et-Loire)
Distances : 12 km, 22,5 km
4 - La Keskonfoula
©Mudrace - Miles Republic
Si la
distance de 10 km te semble plutôt classique, on t’assure que tu n’es pas prêt à ce qui t’attend. Ben oui, cette course porte bien son nom : 35 obstacles ponctuent ce joli parcours. Toboggans aquatiques, vastes flaques d’eau boueuse, filets à escalader, châteaux gonflables, mais on ne t’en dit pas trop. Il faudra venir le découvrir de tes yeux. Ne compte pas sur cette course pour un nouveau RP, l’ambiance, c’est plutôt bootcamp en famille, défi entre potes, voire même l’occasion de faire un petit team building bien sympa.
Viens jeter un œil à
la page de l’évènement Miles pour en savoir plus.
Localisation : Orgères (35 - Ille-et-Vilaine)
Distance : 10 km
5 - Le Trail des gueux
©Le Trail des gueux - Miles Republic
Oyez oyez, coureurs et marcheurs de toutes contrées, venez donc compléter votre palmarès avec le
Trail des gueux, une petite pépite du
Nord de la France. Cette course à l'ambiance médiévale assumée te fait traverser des paysages qui t'en mettront plein les mirettes. Tu croiseras notamment l’Église de la ville, classée au patrimoine de l’UNESCO au titre des Chemins de Compostelle, ainsi que les ruines de l'ancien château et ses tours majestueuses.
Un doux mélange entre paysages champêtres, forêt, patrimoine exceptionnel, bonne humeur et dépassement de soi tout en soutenant les écoles alentours puisque l'intégralité des inscriptions leur sont reversées… est-ce qu’on a besoin d’en dire plus ?
Pour prendre ton dossard, c’est juste ici.
Localisation : Folleville (80 - Somme)
Distances : quatre parcours de trail et de marche allant de 5 km à 23 km, ainsi qu'un trail enfant.
6 - Les 24h de Montcul
©Les 24h de Montcul - Running Club Colombier Saugnieu
Marche ou course, en solo ou relais libre, chronométré ou non. Que de choix ! En gros, les
24h de Montcul, c'est une course de hamster. On te met sur une boucle de 4,2 km avec 56D+, et toi, tu cours. Prépare tes chaussures de trail, le terrain annonce un max de sentiers et peu de route. Tu n'avais jamais testé le format
Backyard ? C'est ton moment. Plus qu'à choisir à quelle sauce tu veux cuisiner tes mollets.
Et voilà la
page évènement des 24h pour en savoir plus.
Localisation : Colombier Saugnieu (69 - Rhône)
Distances : Ici, on parle pas de parcours, on parle de format. Un format de 6h, un de 12h et un de 24h à te mettre sous la semelle. Tu as aussi une course enfants et une boucle solaidaire dont une partie des bénéfices revient à une association soutenant l'accès au sport pour les personnes en situation de handicap.