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Les 5 parcours d’ultra cyclisme à faire absolument dans sa vie
L'aventure t'appelle ? Tu meurs d'envie de partir découvrir le monde - et plus seulement la cambrousse qui entoure ton patelin ? Peut-être est-il l'heure de passer à l'ultra cyclisme. À échelle nationale ou internationale, voici quelques idées qui inspireront ton prochain voyage à vélo.
Écrit par Maïté
11 min de lecture
Mis à jour le 10.06.2026
1. SILK ROAD MOUNTAIN RACE (KIRGHIZISTAN)
©Silk Road Mountain Race
Ce qui t'attend
- Le parcours : 1900 km et près de 30 000 m de D+
- Durée estimée : 14 jours
- Niveau : difficile
- Autonomie totale : pas d'assistance, pas de voiture suiveuse, juste toi et ton vélo VS wild
- Des cols à plus de 4000 m d’altitude
- Beaucoup de portions où tu pousses ton vélo pendant des heures ("hike-a-bike").
Petit teaser de l'aventure
La Silk Road Mountain Race est une aventure dans laquelle te lancer seul ou en duo. Tu entres en terrain sauvage, aussi beau que rude. Le Kirghizistan est une terre de nomades ayant su respecter l’intégrité des paysages, offrant aux amoureux de la nature un panorama exceptionnel : vallées alpines verdoyantes, montagnes qui donnent le vertige, rivières glaciales, le tout ponctué de rares yourtes habitées par des locaux et leurs troupeaux de bêtes en chemin vers les pâturages en haute altitude (appelées “jailoo”).
Pour résumer : c’est toi, ton vélo, éventuellement un pote, la nature, les quelques kirghizes nomades et les étoiles dans tes yeux.
©Silk Road Mountain Race
Pourquoi tu dois la faire
- Les paysages splendides d’un pays d’Asie Centrale dont on parle trop peu
- Le grand frisson des nuits glaciales, l’adrénaline des traversées de rivières, les séances de muscu quand tu portes ton vélo dans les segments rocheux…
- La découverte de la culture kirghize — profondément chaleureuse, accueillante, fascinante
2. TRANSCONTINENTAL RACE (EUROPE)
©Transcontinentale Race (Europe)
Ce qui t'attend
- Le parcours : entre 3200 à 4200 km
- Durée estimée : 8 à 10 jours pour les meilleurs (genre, vraiment les MEILLEURS) ; jusqu’à 18 jours
- Niveau : difficile
- Autonomie totale, le tracé est entre tes mains hormis le checkpoint dans chaque pays
Petit teaser de l'aventure
Créée en 2013 par Mike Hall, la Transcontinentale Race (Europe) a lieu au mois de juillet. Tu vas passer par : Trondheim et Flåm (Norvège), les montagnes des Tatras (entre Slovaquie et Pologne), Sarajevo (Bosnie Herzegovine), Leskovik (Albanie) pour terminer en Grèce, à Kalamata. Un sacré périple. Au menu, des villes et villages typiques de chaque pays, des montagnes à te détruire les quadriceps, des routes terreuses plus fréquentées par les bœufs que par les Hommes, des étendues d’oliviers à en perdre la tête, des pistes de bobsleigh datant des JO d’hiver 1984 abandonnées … t’es pas au bout de tes surprises.
Attention, les candidatures dépassent largement les places disponibles. Sois vif pour choper ta place !
Pourquoi tu dois la faire
- L'organisation te donne quelques checkpoints... et débrouille-toi. Le chrono ne s’arrête jamais
- Les villes étapes sont là pour l’itinéraire global, mais sinon, c’est toi qui choisis seul ton itinéraire, ton sommeil, ta stratégie. EXCITINGGG
- C'est devenu la référence mondiale du self-supported.
©Transcontinentale Race (Europe)
3. RACE AROUND RWANDA (RWANDA)
Ce qui t'attend
- Le parcours : 1000 km, 17 000 m de D+
- Durée estimée : la barrière horaire est de 163 heures En 2025, le premier (Ted King) l’a bouclée en 57h50 Le dernier, en 155h12
- Niveau : difficile
- C’est le pays surnommé "le pays des mille collines". Voilà voilàààà
- Mélange route/gravel, chaleur, altitude et autonomie.
©Race Around Rwanda
Petit teaser de l'aventure
48% hors-route, 4 checkpoints, 163 heures max pour parcourir une boucle (en solo ou en duo) qui part et qui revient à Kigali, Rwanda.
Ton terrain de jeu : parmi les plus beaux paysages du Rwanda. Le tracé t’emmène au bord du parc National Akagera et du lac Kivu, aux pieds des volcans du Parc National Volcanique, à la conquête des chemins poussiéreux sillonnant les campagnes rwandaises, dans des villages typiques où tu risques de faire des rencontres inoubliables.
Rien que d’en parler, ça nous donne envie de s’y inscrire.
Pourquoi tu dois la faire
- La Race Around Rwanda est encore relativement confidentielle. C’est le moment parfait pour en profiter à fond avec la saveur de l’authentique
- Le paysage à couper le souffle qui ravit tout le monde, entre lacs, montagnes et parcs naturels verdoyants. Tu croiseras peut-être même de la faune locale (coucou les gorilles et les oiseaux multicolores)
- Partager une aventure humaine exceptionnelle avec des dizaines d’autres cyclistes
4. RACE ACROSS FRANCE (FRANCE)
©Transcontinentale Race (Europe)
Ce qui t'attend
- Le parcours : plusieurs distances de 200 à 2 500 km
- Durée estimée : 12h maximum pour les 200 km, 10 jours pour le 2 500 km
- Niveau : débutant, intermédiaire, confirmé
Petit teaser de l'aventure
La Race Across France, c'est toi, ton vélo, et la France dans toute sa démesure. Des pavés aux cols alpins, des plateaux venteux aux routes qui serpentent entre vignes et forêts — de 200 à 2 500 km, le terrain de jeu est immense et il ne fait pas de cadeaux. Au programme : le Ventoux qui t'attend depuis toujours, le Galibier qui teste tes convictions, l'Aubisque et le Grand Colombier pour finir de te convaincre que t'as fait le bon choix. Des paysages qui t'arrachent un sourire même quand les jambes brûlent, des nuits sous les étoiles à pédaler en se demandant si c'est du génie ou de la folie — et finalement, un peu des deux. Rien que d'en parler, ça donne envie de clipper les chaussures.
©Race Across France
Pourquoi tu dois la faire
- Une belle traversée intégrale du pays en passant par les Alpes, le Massif central, les Pyrénées, le tout dans la même aventure
- C'est probablement la course française qui monte le plus vite chez les ultras
- Le challenge du chrono non-stop et de la quasi autonomie sur le parcours. Seules quelques bases de vie ponctuent le parcours, et elles, elles sont PÉ-PITE. Tu ne veux pas les manquer
- Profiter des couchers et levers de soleil les fesses posées sur ton vélo, les narines pleines d’air frais, le front perlant (bah oui, ça pédale dur)
5. GRAAALPS (FRANCE, SUISSE, ITALIE)
©Graaalps
Ce qui t'attend
- Le parcours : au choix 300, 500 ou 800 km de Mandelieu (France) à Crans-Montana (Suisse)
- Durée estimée : barrières horaires de 2 jours pour le 300 km, 5 jours pour le 800 km
- Niveau : moyen à difficile
- Un format semi-autonome. C’est moins radical que du full self-supported, mais pas assisté non plus
- Des conditions très exigeantes : cols bien pentus, météo instable, descentes turbo, nuits bien fraîches…
Petit teaser de l'aventure
La GRAAALPS, c’est le phénomène gravel ultra distance qui monte à vitesse éclair. Le voyage promet d’être bien rempli. La densité de difficulté y est bien bien haute (les Alpes ne pardonnent pas), tu accumules la fatigue rapidement, mais quel bonheur de gravir les cols alpins mythiques jusqu’à leurs sommets vertigineux. Cette traversée internationale unique demande une stratégie fine, des quadriceps bien entraînés et un moral bien accroché, au risque de lâcher une petite larme face aux paysages grandioses atteints après une côte du diable.
Une traversée unique de trois pays : France, Italie et Suisse.
Pourquoi tu dois la faire
- C’est pas tous les jours que tu peux faire une sortie vélo internationale
- Partager une aventure de vie aux côtés de cyclistes internationaux venus poncer les pistes de gravel brutes au cœur des Alpes
- Le challenge physique et mental que cette course représente. Accroche-toi bien à ton guidon
- L’évènement monte vite dans le milieu ultra européen. Profites-en avant que ça soit blindé blindé !
©Graaalps
REJOINS-NOUS LÀ OÙ TU VAS TE SURPASSER
Événement
Marathon international In Deauville
Deauville (14)
Du 14 au 15 novembre 2026
Événement
Race Across Series
France, Benelux, Suisse, Espagne, Portugal & Paris
À partir de mars 2026